9/3/2026
Santo Domingo. – La Unidad de Género de la Dirección General de Bellas Artes organizó la charla “Obra Maestra”, impartida por el psicólogo José Alberto Rojas, representante del Consejo Nacional de Drogas, como parte de las actividades conmemorativas del Día Internacional de la Mujer.
La actividad se llevó a cabo en el lobby de la Sala Máximo Avilés Blonda, donde colaboradores e invitados participaron en un encuentro dinámico e interactivo enfocado en la reflexión sobre el valor de las personas, el desarrollo personal y el fortalecimiento de la autoestima.
Durante el conversatorio, el psicólogo José Alberto Rojas inició con una pregunta dirigida al público: “¿Te consideras una obra maestra?”, invitando a los asistentes a reflexionar sobre su identidad y valor como personas. Varias participantes compartieron sus opiniones. Una de ellas expresó que se considera una obra maestra “porque soy única”, mientras que otra señaló que “todo lo que crea mi mamá es una obra maestra”.
Otra intervención destacó que todos los seres humanos pueden considerarse obras maestras por el simple hecho de haber sido creados por Dios.
A partir de estas reflexiones, Rojas explicó que una obra maestra es una pieza que demuestra la destreza y maestría de su creador, por lo que cada ser humano puede verse como único e irrepetible. Sin embargo, indicó que muchas veces las personas no logran percibirse de esa manera debido a las voces internas negativas que surgen en momentos de dificultad.
En ese sentido, el especialista abordó temas relacionados con las creencias limitantes y las creencias potenciadoras, invitando a los participantes a identificar pensamientos que frenan el crecimiento personal, como “no sé hacerlo”, “tengo miedo al cambio” o “no puedo”, y transformarlos en afirmaciones que impulsen el desarrollo, tales como “aprenderé a hacerlo”, “los desafíos me ayudan a crecer” o “lo voy a lograr”.
Rojas explicó que las creencias potenciadoras son aquellas que refuerzan la autoestima y permiten que las personas se reconozcan como individuos valiosos. Estas creencias, señaló, favorecen la manera en que cada persona se percibe a sí misma y se relaciona con los demás, además de contribuir a enfrentar momentos de crisis al ampliar las opciones para la resolución de problemas y mejorar la capacidad de adaptación ante diversas situaciones.
El psicólogo también abordó conceptos sobre el funcionamiento del cerebro y los procesos emocionales, destacando el modelo del “cerebro triuno”, que comprende el neocórtex o cerebro racional, encargado de analizar y tomar decisiones; el sistema límbico o cerebro emocional, y el cerebro reptiliano, asociado a los instintos de supervivencia.
Asimismo, explicó que la autoestima y la forma en que las personas afrontan los retos están influenciadas por factores como las experiencias de la infancia, las creencias personales y el entorno social, incluyendo las relaciones familiares y el apoyo o las críticas provenientes del entorno.
La jornada concluyó con un mensaje motivacional inspirado en el pasaje bíblico de Efesios 2:10, que resalta la idea de que cada persona es una “obra maestra”, creada con propósito y con la capacidad de realizar buenas acciones.
